健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肥牛250克番茄酱两

健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牡

健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆75克相克食物黑芝麻20克相克食物 核桃仁45克白糖适量相克食物黑芝麻核桃黑豆糊的做

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬两个相克食物蜂蜜适量相克食物自制柠檬水的做法1

健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉250克相克食物冬笋1小颗相克食物黑木耳1小

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料莴笋450克相克食物

食材用料 熟牛肉400g油16g 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 盐适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量葱12g相克食物姜12g相克食物料酒12g

健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜200g相克食物 干红辣椒3个蒜2瓣

健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料银耳半

健康功效 猪血：镇惊、补血、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料猪血360克相克食物 酸

健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋500克相克食物 生抽三汤匙糖一汤匙相克食物油适量油焖笋的做法1.春笋去壳

健康功效 葡萄：利水、补气、补血食材用料葡萄适量相克食物白糖适量相克食物 空罐子一个手工自酿葡萄酒的做法1.买回来的红葡萄，

健康功效 荠菜：利湿、清热、止血食材用料荠菜适量相克食物 韧豆腐适量 浓醇高汤适量水淀粉少许香油适量 盐适量荠菜豆腐羹的做法

大风水第17集剧情介绍　　池尚拍着大门请求他们别这样对自己,这时女子称呼池尚为相公,令他惊恐万分.女子用匕首指着自己的脖子,说

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒海带：软坚、化痰、消痰食材用料 现成生刀削面400克豆腐100克相克食物海带50克相克食物 猪

健康功效 椰子：补脾、益肾、通乳鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料椰子1个相克食物鸡肉600克相克食物枸杞少许相克食物姜2片相

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨440g玉米一根相克食物胡萝卜几片相克食物栗子40

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋4个相克食物咸鸭蛋2个相克食物

健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料冬瓜1斤相克食物 鳗鱼干半斤 姜片少许小

健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂无花果：健脾、清热、解毒百合：安神、清心、润肺食材用料罗汉果小半个相克食物无

健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料 红薯粉丝1把香菜1根相克食物香葱1根相克食物大蒜2瓣相克

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料南瓜1个相克食物牛肉300