健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物面粉400g 盐适量油适量胡椒粉适量 盐适量油适量胡椒粉适量香煎土豆饼的

健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼相克食物萝卜相克食物香葱相克食

健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料青鱼两条（三条）相克食物 青红椒末一

食材用料 低粉（蛋糕）35克 鸡蛋（蛋糕）4个 白糖（蛋清）50克 白糖（蛋黄）30克 牛奶（蛋糕）30克 色拉油30克牛奶200克相克食物

健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 鸡翅中油芝麻相克食物 烤肉料新奥尔良料烤鸡翅中的做法1.把翅中的背面，两根骨的中间

食材用料 仙草粉25克 水85克 水500克简易版奶茶烧仙草的做法1.25克仙草粉加入85克水，一直搅拌至无核糊状2.锅内倒入500克水3.水

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食材用料小黄瓜6条 盐2T 彩色胡萝卜丝适量. 大蒜末5瓣辣椒1条相克食物白醋2T相克食物糖2T相克食物香油适量鲜彩凉拌小黄瓜的做法1

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜5根相克食物

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡肉相克食物葱相克食物姜相克食

健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭腿1个红椒7个葱2棵相克食物

卧薪尝胆演员表(主演)　　勾践 (陈道明 饰)　　被吴王夫差打败后，囚禁在吴国为奴。头顶杀与不杀之剑，勾践二十年如一日卧薪尝胆

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鬼吹灯之牧野诡事演员表(主演)　　胡天 (王大陆 饰)　　一代传奇人物胡八一独子，分金定穴术的唯一传人，盗墓队长，逗贫大王。胡

蜗居演员表(主演)　　郭海藻(李念 饰)　　郭海萍的妹妹，25岁，大学毕业，是一个很简单的人。熟知各大名牌却舍不得买。只要海萍

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料牛肉500G相克食物豆芽菜50G相

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料 面条适量鸡蛋1个相克食物青菜适量相

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料面粉 酵母 水红豆相克食物红豆包的做法1.红豆洗净，在水中泡半小时。2.放入高压锅

健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料巧克力200

健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鹅蛋1