健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉10克 纯牛奶100毫升 水500亳升 盐少许白糖3汤勺相克食物传统老冰棍的做

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料南瓜500克相克食物咸鸭蛋2个相克食物

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 肋排肉适量油适量酱油适量糖适量相克食物料酒适量蒜1个相克食物红烧肋排肉的做法1.准

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉450克栗子80克相克食物 姜片适量油适量冰糖30克相克食物 老抽大半勺 盐适量栗

食材用料茧蛹300克花椒一小撮 盐一茶匙食用油适量爆炒茧蛹的做法1.准备食材:茧蛹洗净。2.锅中放适量水烧开后放入花椒粒，再把茧

健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料扇贝四个相克食物粉丝适量

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素韭菜：温中、补肾、解毒食材用料黄豆芽1盘相克食物韭菜少许相克食物 粉条少许油1

日剧三个欧吉桑基本信息　　日剧名：《三个欧吉桑》　　又名：《三匹欧吉桑》　　原作：有川浩　　编剧：佐藤久美子　　导演：猪

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油100ml白砂糖70克相克食物 蔓越莓干30克 红茶茶包一个鸡蛋2个相克食物

健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料 河粉一斤猪肝半斤相克食物 猪肠一条油适量 盐适量姜一点相克食物猪杂河粉的做法1.

健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料 鸭子半只 香叶花椒 老抽白糖相克食物料

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克

食材用料 白菜 鱼丸 虾片 葱一把 油 盐 鸡精 酱油一点点小鱼丸白菜汤的做法1.锅热到油2.油热放葱花3.倒水4.水来咯下小白菜5.水开

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一根相克食物 芝麻香油一勺 盐两勺 花椒面1勺 细砂糖四勺 辣椒面适量 鸡精1

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黄瓜1条相克食物皮蛋1个相克食物油适量 盐适量胡椒粉适量

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料玉米一个相克食物胡萝卜一个

　　来自星星的你第5集剧情　　千颂伊因为韩宥拉之死被记者堵在家中　　都敏俊将昏迷不醒的千颂伊抱回房中休息，由于千颂伊沉睡

健康功效 葡萄：利水、补气、补血西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料葡萄1颗相克食物西瓜一瓣相克食物 果盘1个 水果刀1把 挖果

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 阳干大刁一条姜

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个（200g）相克食物面粉110g 盐3g番茄酱适量相克食物微笑土豆饼的做法1.将土豆洗

健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料苤蓝200克猕猴桃2个相克食物 炼乳10克凉拌水果苤蓝的做法1.苤蓝把外面绿色的皮去掉2.

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面