健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 洛神花干陈皮

食材用料 蛤蜊约500g 姜切丝随意米酒1茶匙相克食物 盐少许姜丝蛤蜊汤的做法1.准备好所需材料ˊ姜切细丝ˊ蛤蜊泡水吐沙后，用水将

健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕两节相克食物糯米半

唐突的女人第1集剧情介绍　　一边读书一边侍奉公婆的池顺英做完家务匆忙来到学校，得知惠淑因抄袭自己的作业被教授发现，两个人

健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料油菜150g相克食物香菇9个相克食物油适量 盐适量 美

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰玉米：健脾、利水、祛湿食材用料大米半量杯相克食物玉米2个相克食物营养玉米糊的做法1.将

健康功效 海带：软坚、化痰、消痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利细面条，干粉丝海带相克食物鸡蛋一个相克食物

健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料猪蹄相克食物 葱姜 花椒大料冰糖相克食物 老

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料青口500克 葡萄酒50克黄油15克番茄1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克

食材用料 普通面粉500g 酵母5g 炼乳1小碟糖30g相克食物 温水40度150g左右 水100g奶油小馒头的做法1.普通面粉2.酵母3.糖4.40度温

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块大蒜3瓣相克食物 老姜2片 盐1汤匙 鸡精1汤匙 生粉2汤匙 炸鸡粉2汤匙料酒1汤匙 面包糠

食材用料糯米粉适量 豆沙馅适量 黄豆面适量驴打滚儿的做法1.炒黄豆面，无油无水炒锅，冷锅放上黄豆面，中小火，不断翻炒，待豆面

食材用料 隔夜饭一碗鸡蛋两个相克食物土豆一个相克食物生菜适量相克食物小葱适量相克食物火腿鸡蛋炒饭的做法1.加入猪油，把鸡蛋

健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼随意相克食物白

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆3个相克食物牛肉半斤相克食物油少于姜三片相克食物葱

健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物大蒜两粒相克食物 盐适量油适量 鸡精少许葱两根相克食物清炒

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料扁鱼1条相克食物洋葱1个相克食物油适量 盐适量 老抽适量料酒适量 蒸鱼豉油适量蚝油适量

食材用料 鲜奶油70克 鲜牛奶250克 黑巧克力30克砂糖10克相克食物 黑胡椒颗粒1粒 苦甜巧克力屑（撒表面）一点点热巧克力的做法1.

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油50克 细砂糖30克鸡蛋两个相克食物

食材用料 白玉菇适量 鹅肝酱适量 红辣椒半个油一勺鹅肝酱焗白玉菇的做法1.白玉菇清洗干净2.控干水的白玉菇，撒上一层生粉3.用油

食材用料 翘嘴鱼半斤辣椒6-7个相克食物芹菜1两左右相克食物秘制翘嘴鱼的做法1.处理小鱼2.洗净待用哦3.烧油至八成待炸鱼4.炸鱼5.

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 羊大骨整根白萝卜一个相克食物大枣