健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣十颗相克食物红糖适量相克食物生姜一块相克食物姜枣茶的做法1.姜去皮洗净

食材用料 鸡蛋黄6个 盐100克腌咸蛋黄的做法1.鸡蛋6个2.准备两个盆最好有一瓷盆3.将瓷盆里放上盐4.将蛋清和蛋黄分离5.蛋黄放盐上

食材用料 肉沫150克左右 杭椒6个左右 手擀面750克麻椒少许 黄豆酱3勺糖1勺相克食物油适量辣肉酱拌面的做法1.肉馅备好2.杭椒备好3

健康功效 鳗鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳗鱼1条

食材用料 肉半斤 油豆泡三两 青红椒各两根 老姜，蒜适量油适量 干豆豉一小勺 盐，蚝油适量青红椒油豆泡炒肉的做法1.肉洗净切片，

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压料酒：活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物虾皮1小把

健康功效 酸奶：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料 奥利奥3片酸奶1袋相克食物芒果半个相克食物 薄荷叶1片奥利奥盆栽酸

食材用料 无盐蚬子肉200克油适量 盐适量 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱花适量 鸡精适量炒蚬肉的做法1.李锦记蒜蓉辣

食材用料 玉米面200克面粉100克 开水80克左右烙玉米饼的做法1.玉米面称重2.加入80可左右的开水！3.搅拌一下！稍微放凉！4.等玉米

健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 昂刺鱼2条 姜片适量 盐适量料酒适量 水1大碗味精适量相克食物油适量白炖昂刺鱼的做法1.鱼掏空

食材用料 棉花糖300克 奶粉80克花生米300克相克食物黄油80克 糖纸适量 包装袋适量自制彩色牛扎糖的做法1.无油炒熟花生米，锅里噼

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河虾3两姜相克食物 生抽白糖相克食物米醋相克食物 盐 韭菜一小把 朝天椒

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食海参1个鸡蛋1颗相克食物 小葱末少许 李锦记蒸鱼豉油少许 李锦记天成一

健康功效 牛奶：富含蛋白质蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶一盒相克食物醪糟一大勺相克食物蜂蜜适量相克食物 花生，杏

食材用料 普通面粉500克食用油50克 泡打粉3克 食用碱面2克 盐1克 温水300毫升 炸制食用油适量焦圈的做法1.称重面粉500克，泡打粉

食材用料 面粉、鸡蛋、韭菜一斤、五个、一斤 花椒面、十三香、盐一勺、两勺、一勺韭菜鸡蛋水饺的做法1.面用冷水活好，醒一会，擀

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物面粉60克油适量 泡打粉5克糖30克相克食物 玉米淀粉15克 香芋

健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料 丸子适量青蒜两根西

食材用料 鸦片鱼身一斤 李锦记蒸鱼豉油两勺 盐一勺料酒两勺姜两片相克食物葱5克相克食物清蒸鸦片鱼的做法1.解冻好鸦片鱼，准备好

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物苹果1相克食物黄豆自由选择相克食物苹果鸡蛋饼，苹果豆浆，好

健康功效 干黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、敛疮鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料干

我要当八路演员表(主演)　　孙逊--饰演--乔继山　　　　乔继山是一名土匪，他是个土匪头子，身边有四个特别好的兄弟。这些兄弟一