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九层塔炒豆角的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:24:18  阅读:3214 来源:本站原创 作者:陈道明

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角200克相克食物适量
九层塔小半碗蒜头3粒相克食物
鱼露少许蚝油少许

九层塔炒豆角的做法

  • 1.把豆角,九层塔洗干净控水,蒜头拍碎。

  • 2.蒜头爆香,放入豆角。

  • 3.炒至八成熟放入适量的盐。

  • 4.放少许蚝油。

  • 5.少许的鱼露。

  • 6.加入九层塔,关火,用余温翻炒均匀。

  • 7.用盘子装起即可。

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