健康功效
黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
食材用料
黄豆芽300g相克食物 | 精肉100g |
油15g | 花椒粉5g |
生抽10g | 葱白1段 |
姜1小块相克食物 | 蒜2瓣相克食物 |
盐3g | 鸡精5g |
肉丝豆芽菜的做法
1.成品展示。
2.准备材料。
3.肉切粗丝,半冻时好切。葱切花,瓣切沫,姜切丝,
4.锅添宽油,小火爆香花椒粉,
5.爆香姜葱蒜。
6.大火炒肉,
7.放生抽,放盐,
8.大火炒匀肉丝,断生无血色。
9.大火炒豆芽,
10.豆芽炒变色后,放鸡精,肉和豆芽一起炒匀出锅。
11.上盘。
12.高清大图!谢友欣赏!