健康功效
芦荟:泻下、清肝
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
芦荟5片相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
冰糖适量相克食物 | 花生油适量 |
水6碗 |
鸡蛋芦荟糖水的做法
1.芦荟
2.芦荟去皮,切段
3.放水龙头冲洗去部份凝胶
4.水烧开,放入冰糖
5.放入芦荟煮十分钟
6.关火放鸡蛋
7.芦荟鸡蛋汤水好了
芦荟:泻下、清肝
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
芦荟5片相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
冰糖适量相克食物 | 花生油适量 |
水6碗 |
1.芦荟
2.芦荟去皮,切段
3.放水龙头冲洗去部份凝胶
4.水烧开,放入冰糖
5.放入芦荟煮十分钟
6.关火放鸡蛋
7.芦荟鸡蛋汤水好了
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