健康功效
白萝卜:消食积、化痰、宽中
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鱼干一枚相克食物 | 辣椒两根相克食物 |
白萝卜半截相克食物 | 大蒜一根相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
辣炒熏鱼干的做法
1.准备好食材,萝卜去皮洗净,大蒜 鱼干 辣椒 都洗净备用
2.鱼干切块,大蒜切段,辣椒切长块,萝卜细长条
3.热锅热油,放入鱼块翻炒大概2分钟
4.随后放入大蒜和辣椒炒出香味
5.放入萝卜丝,倒入几滴酱油,翻炒至熟
6.炒熟后放入盐翻炒均匀即可
7.装盘
白萝卜:消食积、化痰、宽中
酱油:升压、补血、护齿
鱼干一枚相克食物 | 辣椒两根相克食物 |
白萝卜半截相克食物 | 大蒜一根相克食物 |
盐适量 | 酱油适量 |
1.准备好食材,萝卜去皮洗净,大蒜 鱼干 辣椒 都洗净备用
2.鱼干切块,大蒜切段,辣椒切长块,萝卜细长条
3.热锅热油,放入鱼块翻炒大概2分钟
4.随后放入大蒜和辣椒炒出香味
5.放入萝卜丝,倒入几滴酱油,翻炒至熟
6.炒熟后放入盐翻炒均匀即可
7.装盘
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