健康功效
鲢鱼:温中、利水、益气
食材用料
鲢鱼500克相克食物 | 油,大蒜,芡粉适量 |
盐,料酒,葱段,味精适量 | 泡姜50克 |
大蒜烧鲢鱼的做法
1.准备食材,鲢鱼码味
2.锅内放油,下入泡姜,大蒜米炒香,加入清水,在放入鲢鱼
3.见汁快浓时,鱼己成熟,如咸味淡了,在加适量盐,放入味精,勾二流芡,撒上葱段即成
4.亲,见图
鲢鱼:温中、利水、益气
鲢鱼500克相克食物 | 油,大蒜,芡粉适量 |
盐,料酒,葱段,味精适量 | 泡姜50克 |
1.准备食材,鲢鱼码味
2.锅内放油,下入泡姜,大蒜米炒香,加入清水,在放入鲢鱼
3.见汁快浓时,鱼己成熟,如咸味淡了,在加适量盐,放入味精,勾二流芡,撒上葱段即成
4.亲,见图
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