健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜500G相克食物 | 三眼蟹3个 |
| 油适量 | 鸡粉适量 |
| 盐适量 | 蒜蓉适量 |
生菜炒三眼蟹的做法
1.下油热锅
2.下蒜蓉翻炒几下
3.倒下三眼蟹 翻炒 七分熟
4.再倒下生菜翻炒
5.翻炒到生菜变软下盐和鸡粉 再翻炒
6.调料下完大火翻炒几下就可以起锅了
7.起锅 成品图
生菜炒三眼蟹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 14:08:48 阅读：1637
来源：本站原创 作者：何晴上一篇：清爽小凉菜的做法和食
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