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宝宝辅食-番茄面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:59:11  阅读:7572 来源:本站原创 作者:刘丹

食材用料

番茄一个相克食物 面条适量
小青菜一颗适量
热水适量

宝宝辅食-番茄面的做法

  • 1.准备材料,番茄青菜洗净。

  • 2.滚水放入番茄一分钟左右。

  • 3.拿出番茄后脱皮。

  • 4.番茄切丁备用。

  • 5.青菜切下叶子抄熟备用。

  • 6.热锅倒入食用油,

  • 7.油热后倒入番茄丁!

  • 8.将番茄丁炒成番茄泥。

  • 9.加入开水适量。

  • 10.滚后放入面条。

  • 11.面条软后关火。

  • 12.盛出来。大一点的宝宝就可以直接吃啦,我家宝宝才六个半月,所以要进行下面的步骤,弄成泥。

  • 13.用研磨碗把煮熟的青菜叶碾成青菜泥。

  • 14.把煮好的番茄面也碾碎。

  • 15.参入青菜泥后倒入小碗。

  • 16.完成。

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