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高压锅大骨头山药汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 05:36:04  阅读:6144 来源:本站原创 作者:古天乐

健康功效

山药:止泻、健脾、补肺
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

大骨头适量山药一根相克食物
适量 相克食物适量相克食物
适量八角两粒
鸡精少许

高压锅大骨头山药汤的做法

  • 1.准备好。大骨头和山药

  • 2.山药洗干净。去皮。切成块

  • 3.大骨头加葱段姜片抄水。撇去浮末

  • 4.将大骨头 山药。葱姜 八角全部放入压力锅内

  • 5.盛入汤碗。 根据个人口味加盐 鸡精 调味

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