健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
酱油：升压、补血、护齿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 黄瓜3个相克食物 | 水发木耳100克 |
| 油辣椒20克 | 芝麻10克相克食物 |
| 酱油20克 | 陈醋20克 |
| 盐5克 | 味精5克相克食物 |
| 鸡精5克 | 小葱10克相克食物 |
| 香菜10克相克食物 | 蒜末10克 |
| 新鲜小米辣10克 | |
木耳拌黄瓜的做法
1.先将买回的黄瓜去皮（或者不用去按个人口味）洗净拍 烂放入菜盆中。
2.把水发木耳清洗干净后，在烧开水的锅里稍微烫一下捞出备用。
3.然后放入酱油，陈醋，油辣子，小米辣，鸡精，味精，盐，芝麻，蒜末，木耳，小葱，香菜充分拌均匀就可以了。
