健康功效
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
豆芽一斤 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 豆瓣酱一小勺相克食物 |
生抽一小勺 | 鸡精适量 |
耗油一小勺 | 盐适量 |
炒豆芽的做法
1.洗好的豆芽
2.热锅下油,爆香姜蒜、豆瓣酱
3.放入豆芽,加入酱油,鸡精,盐,耗油翻炒
4.起锅
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
豆芽一斤 | 姜适量相克食物 |
蒜适量相克食物 | 豆瓣酱一小勺相克食物 |
生抽一小勺 | 鸡精适量 |
耗油一小勺 | 盐适量 |
1.洗好的豆芽
2.热锅下油,爆香姜蒜、豆瓣酱
3.放入豆芽,加入酱油,鸡精,盐,耗油翻炒
4.起锅
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