首页 > 资讯> 正文

火龙果饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 00:50:08  阅读:6240 来源:本站原创 作者:李晨

健康功效

小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉50g 火龙果皮一块
肉馅一勺小白菜两棵相克食物
少许香油两滴

火龙果饺子的做法

  • 1.煮好的样子,味道也很棒

  • 2.火龙果皮洗干净去掉外层硬皮,火龙果皮是比果肉更有营养的,

  • 3.去皮后留玫红色软皮

  • 4.用榨汁机混合少量水榨成汁,过滤备用

  • 5.50g面粉加入27g火龙果皮汁和成面团,盖上保鲜膜醒20分钟

  • 6.面团醒好揉匀,分成拇指盖大小的小剂子

  • 7.用擀面杖擀成稍微薄一点的皮,很小很不好擀,也可以将整个面团擀成大面片,然后切成小片

  • 8.我是用小白菜和肉做的馅,里面只加一点盐和两滴香油,

  • 9.最后包成小麦穗

  • 10.小元宝,这种更容易包

  • 11.我一次包20个左右,每次就给宝宝煮8到10个

  • 12.很可爱吧

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读