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西洋参木耳鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:32:51  阅读:4762 来源:本站原创 作者:许飞

食材用料

鸡 一半西洋参片 10克 木耳 2朵枸杞子 一小把
姜 3片

西洋参木耳鸡汤的做法

  • 1.准备好材料 鸡肉 木耳 姜 枸杞子 西洋参片

  • 2.使用大刀把鸡肉剁成块 洗净

  • 3.木耳切小块

  • 4.用水泡一会 西洋参片

  • 5.鸡肉 木耳 姜片 西洋参片加入适量水一起煲汤

  • 6.待水熬开后40分钟即可

  • 7.30分钟后加入枸杞子再煲10分钟放盐。

  • 8.西洋参汤^_^

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