健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
草鱼肚子350克 | 姜1小块相克食物 |
小米椒4个 | 香菜适量相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
料酒适量 | 淀粉适量 |
花椒粉适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 |
花椒鱼片的做法
1.买回来的草鱼肚子片成片,加适量盐、料酒、淀粉和花椒粉腌制半小时。
2.姜切片,小米椒切碎,香菜也切碎备用,
3.热油锅,倒入姜和小米椒,小火煸香。
4.加入适量水,大火煮开。
5.调入适量盐、鸡精和酱油。
6.倒入腌好的鱼片,用锅铲轻轻推开。
7.煮1分钟左右关火,撒上香菜即可。
8.装盘。