健康功效
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 肘子14个 | 葱2棵相克食物 |
| 姜2块相克食物 | 花椒1两 |
| 料酒4两 | 辣椒2两相克食物 |
酱肘子（100份）的做法
1.肘子用火把毛烧掉。
2.用钢丝球刷干净。
3.刷干净的肘子用水煮一下，去掉血末，捞初备用。
4.把老汤到入锅中，加入调料尝一下口味。
5.把肘子放入锅中酱80分钟就可以了
6.用筷子扎一下，熟了关火用汤泡30分钟捞出就可以了
酱肘子（100份）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 11:35:13 阅读：8038
来源：本站原创 作者：厉娜上一篇：竹笋排骨汤的做法和食
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