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凉拌豆芽菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆芽半斤 蒜泥一勺香菜一勺相克食物 辣椒油一勺凉拌豆芽菜的做法1.豆芽放热水烫一下捞出过凉水后装盘2.放蒜泥胡萝卜丝
2017-09-25 19:36:45 -
锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 老豆腐1块油适量彩椒适量胡萝卜适量相克食物 盐少许糖少许相克食物蚝油少许 生抽少许淀粉适量 葱姜蒜末适量锅塌豆腐的
2017-09-25 19:36:09 -
自制金枣酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金枣600g麦芽糖300g冰糖200g相克食物 柠檬挤汁一颗自制金枣酱的做法1.将金枣洗净对
2017-09-25 19:35:35 -
客家小炒的做法和食材用料及健康功效
食材用料 1.豆干5片 2.干鱿鱼半只 3.猪肉50g 4.芹菜1把 5.辣椒1根 6.蒜苗1根胡椒粉些许米酒1大匙相克食物酱油2大匙 盐1/2匙客家
2017-09-25 19:35:33 -
素炒辣味黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素料酒:活血化瘀食材用料黄豆芽相克食物油 盐料酒 鸡精葱相克食物辣椒相克食物素
2017-09-25 19:34:50 -
女儿说叫花瓣饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克胡萝卜|根相克食物油适量鸡蛋|个相克食物 五香粉适量 盐适量 蒜泥
2017-09-25 19:34:30 -
草莓馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 草莓汁面粉糖相克食物 酵母草莓馒头的做法1.面粉、糖、酵母放入面包机,草莓汁加入已经放好食材的面包机中,和面发面2.
2017-09-25 19:32:15 -
芝士瑞士蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶50Ml相克食物糖40G相克食物面粉50G 奶
2017-09-25 19:30:28 -
枸杞竹笋鸡片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡胸肉200克 鲜笋250克枸杞十余颗相克食物 葱花姜末 盐黄酒 白胡椒粉淀粉
2017-09-25 19:29:26 -
红糖姜枣茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红枣四个相克食物生姜20克相克食物红糖两勺相克食物 热
2017-09-25 19:29:19 -
柿子奶酪球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 马苏里拉奶酪 普通面粉5-6大勺 熟透的柿子一个柿子奶酪球的做法1.熟透的软柿子洗干净,挖出里面的果肉。2.挑出里面的柿
2017-09-25 19:28:19 -
黄焖鸡块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 大鸡腿两个 姜片4片土豆2个相克食物胡萝卜半个相克
2017-09-25 19:28:05 -
凉拌干豆腐丝的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干豆腐适量香油适量 盐适量 蒜沫适量凉拌干豆腐丝的做法1.干豆腐切成丝。2.入开水锅焯烫两分钟。3.捞出过冷水。4.控干
2017-09-25 19:24:34 -
手撕杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料杏鲍菇2个 小米椒3个
2017-09-25 19:22:04

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