健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料粉丝50克相克食物牡蛎400克相克食物

食材用料 面线80g 葱花适量 柴鱼片1大匙 日式凉面酱3大匙和风凉面线的做法1.取一汤锅，待水滚沸后放入面线煮约2 分钟捞起，再泡

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料米醋相克食物 精盐 味积鲜豆腐相克食物 海带根香油 辣椒油凉拌海带都卷丝的做法1.

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芝麻：明目、祛风、补血竹笋：和胃、利水、益气食材用料猪肉250克相克食物 酸菜100克芝麻30克相

健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎菠萝：止泻、消食积、利水食材用料柠檬3片相克食物菠萝若干相克食物菠萝柠檬水的做法1.将菠

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 葱花适量 豆油适量 盐适量香油少量蛋花汤的做法1.榨油，放

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡半只花菇50g相克食物人参一条相克食物红枣4个

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 咸菜400克猪肚半个相克食物 洋葱，红椒，青葱，各1汤匙 蒜蓉、姜丝，各少许

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜1颗相克食物 指天椒2个 生抽适量生姜1块相克食物大蒜1瓣相克食物 植物油

　　晶妍来到道贤住的酒店找他，道贤却不在。晶妍只好在大堂等他，正好被仁惠的保镖看见，他把道贤的门卡给了晶妍让她到房间里面

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰高粱米：安神、止泻、健脾小米：安神、和胃、补虚食材用料大米适量相克食物高粱米适量相

食材用料艾草一口袋珍珠米8斤相克食物艾草米谷的做法1.先艾草洗干净2.放水煮开再把艾草放入锅中煮几分钟捞出3.然后清洗3遍，然后

食材用料 豆沙馅儿一袋糯米粉适量粘豆包的做法1.糯米粉加水大约是2:1的比例，和成面团2.用手轻轻按成小饼，不要太薄。3.放入豆沙

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料莲藕两节相克食

食材用料 新鲜牛肉300克蒜苗一颗相克食物 小黄姜三片料酒适量 生粉少许 生抽适量蒜苗炒牛肉的做法1.牛肉切片，用料酒、生粉、生

食材用料 枸杞嫩头两大把 草鸡蛋4个 油莱仔油适量糖少量相克食物 盐一小勺醋一勺相克食物蒜一头相克食物料酒少许枸杞头炒鸡蛋的

食材用料 鸡半只蒜头两个相克食物姜一小块相克食物蒜一棵相克食物蒜姜鸡的做法1.先把鸡洗净，剁块2.把姜切成片，蒜头拍一下切碎

　　东株被俊河的话伤害了，和俊河彻底决裂了。　　俊河抢走东株公司的位置，并且故意羞辱东株，让他去下属办公室。东株不想轻易

　　李小英主动吻了崔振旭后两人分别回家，崔振旭心情格外愉快，早晨起来高兴的收拾了房间后到公司上班。　　崔振旭找到李小英，

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料黄瓜2根相克食物虾5只相克食物 什锦蔬菜适量

健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料冬笋2个相克食物五花肉2条大

食材用料 魚肚25克 瑤柱7一10粒粟米3支相克食物 薑片2片 雞湯3飯碗 鹽適量瑤柱魚肚雞湯粟米羹的做法1.魚肚用水泡着放冰箱隔夜至